Laddar Evenemang

Helsingborg har Projekt Mera LIV – Lugnt Inre Välmående

Mera LIV 2022

Lugnt inre välmående, ro- och stillhetsövningar

Höststart 1/9
Vinteravslut 15/12

Vi anordnar funktionell träning där vi har roligt tillsammans. Vi mixar ro- och stillhetsövningar, sköna rörelser till musik, olika balansövningar och andra medvetna rörelser.

Övningarna anpassar vi för både sittande och stående. Tillsammans landar vi i ett här och nu – i lugnt inre välmående. Vi bjuder på fika efter passen.
Aktiviteterna är kostnadsfria för medlemmar. Alla kan delta i de enkla övningarna – var och en deltar utifrån sin egen förmåga.

Helsingborg

Måndagar kl 13:00 – 14.00
Kostnadsfritt
Anmälan till hamedsalama@icloud.com

december 05 2022

Fakta

Datum: 5 december, 2022
Tid: 13:00 – 14:00
Kategori:

Plats

Idrottens hus Helsingborg

Mellersta Stenbocksgatan 10
Helsingborg, 254 37

+ Google Map